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经贸管理学院开展“公益助老防摔倒”暑期社会实践

作者:陈璐 周闯 夏月梅来源:经贸管理学院发布时间:2020年09月02日点击数:10

为提高老年人防跌倒意识,8月下旬,经贸管理学院“不倒翁”实践小队在返乡大学生陈璐、周闯的带领下走进海安、徐州等地开展“不倒翁——公益助老防摔倒”暑期社会实践活动,普及老年人防跌倒知识。

活动前期,团队成员发现身边时不时有老年人跌倒的消息,通过调研发现跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因,但是,研究表明老年人跌倒是可以预防和控制的。 为此,团队成员精心策划、准备了宣传单页、视频资料等开展社会实践。

实践中,团队成员分发宣传单页、张贴海报、开展预防老年人跌倒知识讲座,阐述由于衰老导致人体的肌肉力量下降、柔韧性下降、反应时间延长、平衡功能减退等导致跌倒发生,而科学合理的运动锻炼有助于预防跌倒和降低跌倒所引起骨折的风险。团队成员通过视频介绍了几个简单、不需要器械的,锻炼平衡功能和下肢肌肉力量的小招式,讲解了动作要点和注意事项并示范带领参与者参与式体验这些健身小技巧。

此次暑期社会实践活动结合社会热点关注现象,让老年人了解健康知识,提高健康意识,引导老年人通过积极科学运动锻炼为幸福晚年生活保驾护航。